Category Archives: Saúde

Vamos falar sobre Saúde.

Entenda Como o Café Atrapalha a Digestão

O café é um dos hábitos mais enraizados no dia a dia de todo e qualquer brasileiro. Seja durante o café-da-manhã, depois do almoço ou aquele cafezinho fraquinho no fim da tarde, de modo geral há muito poucos que não tomam o “líquido da produtividade” diariamente. Mas apesar de ser um hábito diário para muitos […]

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Dicas para comer sushi de forma saudável

Quem não ama a comida japonesa? Principalmente o sushi que é muito famoso aqui no Brasil onde é consumido bastante, mas será que essas comidas deliciosas são realmente saudáveis? Isso porque alguns ingredientes presentes podem transforma os pratos saborosos em uma verdadeira bomba de calorias. Mesmo os peixes e os legumes sendo alimentos saudáveis ricos […]

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As Melhores Dietas Para Perder a Barriga

Quando falamos em dieta para perder a barriga, certamente muita gente se interessou por essa temática, homens, mulheres, adolescentes, idosos. Esse público é bastante amplo e a culpa disso é a alimentação que temos levado no século XXI. Perder a barriga é uma comoção global e grande parte da culpa para ter gordura localizada nessa […]

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